Horário de comer faz diferença para emagrecer

Para quem quer controlar o peso, vale a pena prestar atenção nessa informação: não basta se exercitar e saber quanto e o que comer. QUANDO comer também faz toda diferença!
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Esse foi o tema de uma entrevista que concedi ao site Folha Vitória. Confira a matéria completa.

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